１年間があっという間に終わった感じです。 今年は、マラソンも完走出来たし良かった年でした。 お仕事も、業務内容が変わって人間関係もいろいろ大変ですが、 なんとかやれてる自分がすごいななんて思います。 来年はさらに、楽しくすごせるよういろいろと…

なんと、42.195Ｋ完走したのだ！！ 人生で頑張ったと自慢出来ることがひとつ増えたよ♪ 次のマラソンは、タイムにもこだわろうと思う。

勝ったけどなんかすっきりしない感じ。 自転車で往復したけど結構疲れた。 帰り道に、会社部下のお父さんのコーヒー専門店でお茶をしてきた。 レトロな雰囲気でコーヒー香りもよくおいしかった。

３０キロ頑張って走った。最後ちょっとめげてたけどそんなに体にダメージ 残っていないかな。。。

愛知池１週７キロぐらい走った。久々だったので結構疲れた。 お風呂屋さんで、癒され気持ちの良い１日でした。

先週水曜日ぐらいからおなかの調子が悪く下痢気味で、 金曜日ご飯食べたら嘔吐。。。 久々に体調不良で辛かった〜 近所の病院行ったら胃腸風邪と診断された。

部下の結婚式に行ってきた。 一眼レフを使いこなせずいっぱいとったけど、あまりいい写真はとれなかった。。。

先週は２０キロぐらい３時間２０分かけて走った。サイクリングもモリコロパークまで 往復結構疲れた。

家から、愛知池までサイクリング！！ 愛知池１週マラソントレーニングしてまたサイクリングで帰宅。 なぜか、背中や腕が筋肉痛になってます。。。

月曜日と水曜日、豊スタ５週走ってきた。。。 仕事終わって外走るの結構いいかも。。。

近所1時間半ぐらい夕方から走ってきた。昨日と違い夕方からだったので 走りやすかった。。。 まだまだフルマラソンは遠いなあ〜

近所1時間近く走ってきた！！ まだ夏は終わってないんだね。。。暑かった〜

土曜日は、近所ＲＵＮ80分。左膝に違和感が。。。 ケアしながら、マラソンの練習をしなきゃ。 日曜日は、Ｇ応援に金沢まで遠征！！ 忍者寺拝観して、サッカーもミラクル勝利で良かった♪

またひとつ歳をとりました。。。 とおちゃんと近所のスペイン料理屋でお誕生日会をしました♪ ケーキも買ってもらい大満足！！ 食べた分体重が。。。やばい。。。 明日は健康診断なのに〜

研修に行ってきた。リッツカールトンのクレドやホスピタリティー等学んできた。 お料理やサービスもとてもすばらしかったです！！ こんなすばらしい研修に参加させていただける、我が社もいい会社じゃないかな と思った♪

久々に、豚をウーロン茶で煮てみた。たれがもっと煮詰めた方がおいしかったかな。 雑誌に載っていた、とりもも肉をゆでて、枝豆やトマトを散らして酢と醤油とごま油 でソースを作りかけただけなの料理もチャレンジ。 簡単で、彩りもよくおいしかった。スープ…

土曜日のＲＵＮは途中で膝あたりが渋く少し痛かったけど、今日は昨日の韓国風 マッサージの効果か？快走でした。 少しずつフルマラソンに向けて、体を作らないと。。。 ダイエットにもなるかな？？？

近所の床屋さんで、「顔そりエステ」と近所の楽の湯で「あかすり＆オイルマッサージ」 してきた♪ あかすりは初めてやってもらったけど、あかいっぱい出た〜お肌弱いひとは無理な感じだった。。。 本場仕込み？韓国人のおねえさんだった。蒸しタオルでさらに…

会社でリッツカールトン研修の公募があったので応募してみたら どうやら書類審査ＯＫ通知が来た。 今度面接で概要がわかるかな？ 貴重な体験が出来そうで楽しみ♪

元上司の工房で陶芸を体験してきました！！ いずこうは、抹茶茶碗をひも作りで作成。なんとか形にはなったかな。。。 素焼きしてもらい、今度色をつける作業があるみたい。 まあいい体験になりました。 いろんな趣味があるもんだね〜極めるとお道具代等大変…

＊父の日 大高のイオンで父の日のプレゼントを買いました。母の日も遅れてですが。。。 たまには親孝行しないと！！ ＊高圧洗浄機 なかなかきれいになりますね♪ ２０００年にお家を建てたので、そろそろ大掃除してきれいにしないと〜 電化製品も色々順番に壊…

＊研修 久々に研修に行ってきた。 融資もやったことないのに、融資の管理者研修ってどういことかな？？？ うちの会社はどうかしてるよって思う。。。 昔の上司と飲みに行ってきたら、焼き物のアトリエがあるから夫婦で 遊びにとお誘いされた。 来月あたり鮎…

第２種衛生管理者試験合格してました！！ ＨＰ見たところ受験番号の半分ぐらいしか合格していなかったようです。 昨日、写真・印紙もゲットして免許証の申請をしました。 なかなか面倒です・・・それが届かないと、受験料等の申請もできないん んてどうかと…

昨日受験してきました。南加木屋駅から２５分ぐらいヒールで歩き 試験前からどっと疲れが・・・・ あんなに勉強したのに、知らない問題が出題されてて結構焦った。 まあ何とか受かっていると思います。 6/2に結果がでるのでドキドキ！！

＊試験間近 問題集を４回ぐらいとネットで１６年から２０年までの過去問を勉強した！！ 過去問やると試験の傾向があることがわかったので、もう少し細かいところ を覚えたらきっと合格確実かな。。。

京都遠征に行ってきました！！ 嵐山にある、しぐれでんに行って見たかったのでついでに行ってきた。 なかなか工夫してあって百人１首楽しかった♪ 社員旅行で行った「よしむら」というおそば屋さんでランチ。 ぶらぶらしてロールケーキ？買い食いしてサッカー…

第2種衛生管理者の試験を受けることにしました！！ 1ヶ月頑張って勉強します・・・

職場は、新人やBOS等いろいろ変化が多いです。 歓送迎会も多く飲み会だらけ。。。 いろいろ気疲れしそうです！！

蔚山まで観戦してきました！！ 名古屋→難波（近鉄アーバンラーナー） 難波→関空（バス） 関空→釜山（飛行機） 釜山→蔚山（バス） コンビニに立ち寄る時間もなくスタジアムへ到着。 空港のスタバでマフィンを買っておいてよかった〜 スタジアムの売店は飲み物…

今年もグランパスの応援のシーズン始まりました！！ 開幕戦は、最初どうなるかと思ったけど期待どおりダビが２ゴール、玉田もゴール 決めてくれてよかった〜 韓国ACL観戦・山形Jリーグ観戦と今週は大忙しの弾丸トラベルです〜 どちらも行ったことないところ…