18?ほど、とおちゃんと走ってきた。なまりのように重たい体でした。。。 少しずつ、徳島マラソンに向けて調整して行かねば。。。 明日、今シーズン初の白馬でSKIっす!!今シーズンはなぜか戸狩がほとんど〜
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