今年も「やぶはら高原マラソン」参加することになりました。 最近、体調不良や帰りが遅くトレーニング不足が心配です。 体重も徐々に増えてるので・・・ 近所の公園を５周半走ってきました。少しでもマラソン前に 練習しておかねば。。。
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