明日の朝早いので朝ご飯用に、しぐれ・さけ・こぶ３種類のおにぎりを 握りました。

トレッドミルで５キロほどＲＵＮ。その後プールで少し泳ぎました。 先週は運動不足で肩こりで２回ほどマッサージしましたが、やっぱり運動が 一番すっきりしますね☆

蒲郡にある、「片原温泉 あじさいの里」のあじさい祭りにいってきました！ 小雨が降る中、１時間ぐらいお散歩しました。 駐車場５００円・入場料３００円１時間ぐらいのお手軽スポットでした。