朝ご飯に蒸しパンを作り、その後２週間ぶりにワックスがけしました。お昼ご飯にフィットチーネトマトソースを作りました。最近平日は主婦業さぼって外食ばかりしております・・・

新しいジムで、水曜日に初めてプールで泳ぎました。 久々に、クロールと平泳ぎで４００メートルぐらいだったかな？流して泳ぎました。